Программа «Первый шаг 14 дней»
Тариф с Анастасии Хозисовой.
Базовый обучающий курс о здоровом питании, разработанный Анастасией Хозисовой, цель, которого привить здоровые привычки людям которые испытывают трудности и не могут побороть свои вредные пристрастия. Научимся готовить вкусные и полезные блюда.
Программа проходит в режиме онлайн и в закрытой телеграмм группе.
В программу входит:
- Сбалансированное расписанное меню на 12 дней (более 30 авторских, уникальных рецептов)
- Видео уроки
- Списки продуктов на каждые 3 дня.
- Подготовка к детоксу.
- Детокс программа.
- Выход из детокса.
- Перекусы на каждый день (список и рецепты)
- Ежедневные лекции на темы здоровья, нутрициологии , основ вкусного, правильного питания и стресс-менеджмента доступным языком.
- Ежедневные задания для закрепления результатов
- Персональная консультация 50 минут
- Лекции на экстра темы по гормонам и пищеварению
- Доступ в течении 6 месяцев к материалам с возможностью продления.
Я учу вас готовить вкусно, просто и сбалансированно.
Набор в группу открыт.
Начало май 2025